Verovatno najčešće pitanje koje se javlja kod svih koji krenu u proces treniranja je da li trenirati kod kuće (putem štapa i kanapa) ili uplatiti teretanu i za ne preterano…
Pročitajte
Tag: play hard
"Ono sa čime se suočavamo može izgledati nesavladivo, ali sam naučio nešto iz svih tih godina treninga i takmičenja. Naučio sam nešto iz svih tih ponavljanja, kada nisam verovao da... Pročitajte
U nastavku teksta ćemo navesti nekoliko stvari bez kojih bi bilo poželjno održati trening, a isto tako i stvari kojih se treba pridržavati, kako bi sve prošlo u najboljem redu….
Pročitajte
Verovatno ste se nebrojano puta našli u situaciji da čvrsto rešite da trenirate, bilo to od 1-og u mesecu, od ponedeljka, od početka meseca ili Nove Godine? Za početak, najvažnija…
Pročitajte