Retko šta u životu je interesantno kada radimo sami, nema ko da nas vidi, nema ko da nas kudi, nema kome da se pohvalimo, nema ko da nas motiviše i nagradi. Zato je jedna od interesantnijih stvari na koje pomišljamo vežbanje u paru sa partnerom. Navešćemo više razloga zbog čega je to korisno, a verovali ili ne, nijedan zbog čega je to loše, jer prosto smatramo da ovakav vid treninga nema svoju lošu stranu.
Zbog dnevnih obaveza i brzog načina života kakvim većina danas živi, sve je manje vremena da sa svojim partnerom provedemo kvalitetno vreme i da to traje duže od 2 ili 3 sata, a da Vas već ne stigne umor i da svako ode svojoj kući. Uz zajednički trening, oboje možete provesti kvalitetno zajedničko vreme, da jedno drugo bodrite, motivišete i pomažete u izvođenju raznih vežbi. Naučnici su utvrdili da ovaj vid vežbanja ojačava ljubavnu vezu, podiže kvalitet treninga, a takođe povećava nivo hormona sreće, kao i adrenalina, a mi smatramo da je to idealan spoj i da iz tog razloga parovi koji vežbaju zajedno imaju bogatiji seksualni život. Imaćete dodatnu temu za razgovor i konstantno jedno drugoga bodriti, kada motivacija kod jednog partnera bude nešto manja, tu je druga strana da pogura stvari.
Podstaknite jedno drugo, ne gubite vreme i krenite sa treniranjem. Neka stvari krenu na bolje po vas i vaš zajednički život.
Ostavite komentar